为提高学生心理素质，不断提升学生心理健康水平，普及心理知识，强化心理素质，5月30日，青海省妇幼保健院保健第二党支部、行政第一、行政第四党支部在文逸小学开展了以“青春之我，向阳而生”为主题的青春期心理健康主题党日活动。

     儿童保健科心理咨询师汪云霞在讲座正式开始前，带领同学们一起做“手指操”，伴随着欢快的背景音乐，同学们准确地按摩经络、穴位，缓解疲劳，促进血液循环，放松心情。

       随着年龄增长，青少年面临着生理、心理和社会方面的诸多挑战。保持积极良好的心理状态对于青少年的身体健康和心理健康有着重要意义。讲座中汪老师从认识青春期、青春期的身体变化、青春期的心理变化及预防性侵害四个方面进行了详细、生动地讲解，教育同学们如何保持身心健康、如何和异性交往、如何更好地学会自保，学会直面青春期的困惑和烦恼等，同时建议同学们要多与家长、老师、同伴沟通交流，要经常保持平常的心态及愉快的心情，引导他们健康快乐地成长，以保持最佳的学习和生活状态，顺利渡过青春期。

        通过开展此次活动，不仅让同学们学到了很多关于青春期的知识，更是让他们对青春期的好奇、恐惧、不安心理得到了较好的疏导，让他们懂得了遇到问题需要寻求帮助，并在青春期里做到“自知、自尊、自爱、自律”，保持良好的心里健康，为他们轻松愉快地度过青春期奠定了良好基础。